3.16 💃 Claire Garin - Mon premier cours de Qoya

Imaginez 
Un désert
70 000 personnes 
Une piste de danse de 80 mètres carrés
Une femme inconnue
Un homme qui roule au sol
Que peut-il bien se passer à ce moment là ? 

L’histoire du jour est l’histoire de Claire Garin et de son premier cours de Qoya

“Le Qoya est un mélange entre danse libre, yoga et mouvements libres, sensoriels. Cela nous permet de rentrer de plus en plus à l’intérieur de nous et de lire le monde à travers nos sensations”

Qu'est-ce que Burning Man ? 

“Burning Man est l’endroit qui me redonne confiance dans le fait qu’on puisse créer un monde différent.”

“Quand je vois pendant 10 jours 70 000 personnes qui peuvent fonctionner différemment, en respectant leurs besoins individuels, en communauté, en étant eux mêmes et en créant quelque chose de plus grand, je me dis qu’on peut l’étendre.”

“Comme c’est une expérience longue, cela permet de l’ancrer dans son corps”

Raconte-nous ton premier cours de Qoya

“Au lieu que ça soit ma tête qui pense les mouvements que mon corps va faire, mon corps se met à danser tout seul”

“La sensation dans mon corps était que la vraie vie démarrait aujourd’hui, ici et maintenant”

“En acceptant tout cela à l’intérieur d’elle, cela m’a permis de me remémorer ces mêmes parts à l’intérieur de moi.”

Le site de Claire : http://clairegarin.com/

Son compte instagram : https://www.instagram.com/mystic_funky/ 

Le site du Bûcher : https://www.le-bucher.com/ 

Retrouvez le livre de Claire Garin : Sage, sauvage et libre Qoya, par le mouvement libre, retrouvez votre nature profonde

Le site francophone pour retrouver les professeur.e.s et cours de Qoya autour de vous : https://www.qoyafrance.com/ 

Pour prolonger  cet épisode, vous pouvez écouter l'épisode 3.7 avec Nadine Fontaine - Comment utiliser le mouvement dans ses formations ? ou l'épisode 2.4 avec Gwenaëlle Goëler - un cercle de parole à cœur ouvert. 

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