Un épisode où je raconte ma relation au temps. Entre burnout, ralentissement, accélérations, alternances de rythmes. Et rythmes en facilitation, en accompagnement, pour moi et pour les participant.e.s.
Cet épisode est la première partie de 2 épisodes sur le temps.
Mes inspirations pour ralentir
Le village du Pruniers
Le pouvoir des rituels - Casper Ter Kuile et sa pratique du shabbat numérique
Le Qoya (et ma playlist de Qoya pour Ralentir)
Tricia Hersey - Rest is Resistance, a manifesto
Christian Clot - Deep Time (le livre). Le podcast à ce lien
"Pour prendre des décisions, on a besoin d'émotions. Pour ressentir des émotions, on a besoin de temps"
Les retraites créées sur le thème de la lenteur :
L'éloge de la lenteur avec Mathieu Geiler
Merveilleuses lenteurs avec FX Pasquier
Pour ralentir, écoutez un voyage sonore du Cœur Qui Relie, mon nouveau projet de création sonore.
Pour continuer votre voyage en facilitation :
💌 Rendez-vous deux fois par mois sur la newsletter Secrets de Facilitation que je rédige avec passion.
👋 Pour me faire un coucou, rendez-vous sur Instagram, LinkedIn ou par mail : lily.gros@gmail.com